期待的濟州島之旅

8／14是期待許久的濟州島旅遊，我規劃了兩條偶來步道（1、18코스)，測試腳力，以後再走其他段。

但是自我感覺良好，自己引以為傲的腳力，卻敗在小小的木柵公園（以後再也不去了）

期待的濟州島步道之旅因傷取消了。

8／13下午來到木柵公園，繞著石板路走了2圈，拍下可愛貓咪。

印象中公園旁的一片綠地何時變成了建地？

為了一探究竟，踏上濕滑的小徑，第一步就滑倒了，事情發生太快太突然，完全沒記憶是怎麼受傷，膝蓋腳踝腫脹，幾乎爬著到停車場，開車回家，就醫。醫生說腳踝骨裂，膝蓋骨頭沒事，可是膝蓋更腫。

濟州島旅遊泡湯了。

退機票、退旅館損失慘重，還換來一身痛。

最害怕回不到從前的勇腳。

還害怕揮不去的負面想法。

祕密這本書說：把生命的每個情境，都轉變成正面的！

不管周遭發生什麼事，想著我是健康無恙的，是每個人都能在內心裡做的事。

雖然還沒找到正面思考，至少要趕走負面能量。

我要趕快養好傷，要積極復健，一定能找回從前的勇腳。

期待未成行的濟州島之旅。

제주올레  18코스 等我。

8／16（五）再回診所

在家休養期間，最痛苦的是彎腰和站起身的那一刻，8／16再去診所找醫生，照尾椎x光片，才知尾椎也有骨裂，這裡可沒有護具，醫生建議買泳圈，坐下時才不會壓到尾椎。

女兒幫忙到賣場買了泳圈，要價200元，物價上漲真多啊！

8／20（二）下午雷陣雨

晚上雨稍微停歇，再回診所看診。樓上復健室人滿，稍稍等候才有位置電療。人的身體都要面臨酸痛嗎？

骨折之前，我的運動量足夠，小小酸痛都可自行療癒。

現在最想念每日超慢跑、隔日去健身房，偶而去河濱騎單車的時光。

大自然是最好的養身處，不是復健室。